Jesień to pora roku, która zachwyca kolorami, ale… potrafi też przysporzyć zmartwień. Wiele osób zauważa, że właśnie wtedy włosy zaczynają wypadać bardziej niż zwykle. Czy to przypadek? Absolutnie nie. To naturalny proces, który jednak warto zrozumieć — i odpowiednio się do niego przygotować.
Dlaczego jesienią wypada więcej włosów?
Włosy, podobnie jak cała nasza skóra, reagują na zmiany pór roku. Po lecie, pełnym słońca, kąpieli i wysokich temperatur, kosmyki są często przesuszone i osłabione. Dodatkowo:
- Niedobór światła słonecznego powoduje spadek poziomu witaminy D, niezbędnej dla zdrowia mieszków włosowych.
- Zmienna temperatura (ciepło w pomieszczeniach, chłód na zewnątrz) prowadzi do przesuszenia skóry głowy a jednocześnie osłabienia włosów
- Większy stres związany z powrotem do pracy lub szkoły również nie pomaga – kortyzol negatywnie wpływa na cykl wzrostu włosa.
- Zmiany hormonalne jak i osłabienie organizmu gdzie jesień to czas powrotu przeziębień
Efekt? Włosy szybciej przechodzą w fazę telogenu (czyli spoczynku), co skutkuje sezonowym wypadaniem.
Jak rozpoznać, że to „tylko” wypadanie sezonowe?
Sezonowe wypadanie włosów trwa zwykle od 6 do ok 12 tygodni i nie prowadzi do trwałego przerzedzenia. Ważne aby w tym okresie obserwować czy nie dochodzi do zmiany linii włosów przez jej przerzedzenie lub punktowych ognisk, z których traci się najwięcej włosów lub ich całkowitego wyłysienia. Jeśli zauważasz, garść włosów na szczotce lub w odpływie ale objętość na głowie nie zmienia się drastycznie — prawdopodobnie to naturalna reakcja organizmu.
Jeśli jednak po 3 miesiącach sytuacja się nie poprawia należy skonsultować się ze specjalistą, trychologiem lub dermatologiem.
Jak ograniczyć wypadanie włosów jesienią?
Zadbaj o dietę bogatą w żelazo, cynk i biotynę.
Postaw na produkty sezonowe: buraki, dynię, jaja, orzechy i pełnoziarniste kasze.
Wprowadź delikatne oczyszczanie skóry głowy.
Peeling trychologiczny 2x w tygodniu poprawi ukrwienie i dotleni cebulki.
Stosuj wcierki i ampułki wzmacniające.
Skoncentrowane preparaty na bazie np. adenozyny lub bogate w ekstrakty roślinne mogą znacząco przyspieszyć odrastanie nowych włosów.
Nie zapominaj o masażu skóry głowy.
Kilka minut dziennie pobudza mikrokrążenie i relaksuje.
Postaw na pielęgnację włosów, której celem jest zahamowanie procesu wypadania włosów przy jednoczesnym ich wzmocnieniu.
Polecam Pielęgnację Science Hair Loss Prevention:
Szampon z adenozyną – przeciw wypadaniu włosów i Lotion z adenozyną – przeciw wypadaniu włosów – 4 x 5 ml
Jak skutecznie korzystać z kuracji Science przeciw wypadaniu włosów?
1. Oczyszczanie skóry głowy
Stosuj szampon zapobiegający wypadaniu włosów dwa razy w tygodniu. Nałóż go na suchą skórę głowy, delikatnie zemulguj wodą, pozostaw na kilka minut, a następnie dokładnie spłucz. Szampon przygotowuje skórę głowy, zwiększając jej zdolność do efektywnego wchłaniania aktywnych składników zawartych w lotionie.
2. Delikatne mycie włosów
Przy drugim myciu sięgnij po delikatny szampon neutralny, aplikując go wyłącznie na długości włosów.
3. Pielęgnacja bez spłukiwania
Po umyciu włosów osusz je ręcznikiem, aby usunąć nadmiar wody. Następnie nałóż lotion linia po linii na skórę głowy, delikatnie masując. Nie spłukuj.
4. Stylizacja i regularność
Wysusz włosy i powtarzaj cały proces dwa razy w tygodniu przez trzy miesiące, aby uzyskać najlepsze efekty.
5. Dla częstego mycia
Jeśli myjesz włosy częściej, stosuj naprzemiennie delikatny szampon neutralny oraz szampon o działaniu przeciw wypadaniu włosów.
Rytuał ma na celu zapobieganie wypadaniu włosów, ich wzmacnianiu i rewitalizację osłabionych włosów, zarówno męskich, jak i damskich. Kuracja wystarczy na 1 miesiąc stosowania. Jej działanie potwierdzone jest badaniami klinicznymi. Po 3 miesiącach regularnego stosowania Twoje włosy staną się mocniejsze, pełne blasku i dogłębnie odżywione.
Podsumowanie
Jesienne wypadanie włosów to zjawisko całkowicie naturalne, ale nie warto go lekceważyć. To idealny moment, by zwolnić, zadbać o siebie i dać włosom dokładnie to, czego potrzebują – regenerację, odżywienie i spokój. Jeśli chcesz, by Twoje włosy przetrwały jesień w świetnej formie, zacznij od prostych, regularnych rytuałów pielęgnacyjnych. A jeśli zauważysz, że problem się nasila – nie czekaj. Pomoc specjalisty to inwestycja w zdrowie i pewność siebie.
